Sikker brug af AI: Hvad du skal være opmærksom på, og hvordan du undgår fejl

En undersøgelse fra 2025 viste, at 77 % af medarbejderne regelmæssigt indtaster følsomme virksomhedsdata i AI-chatbots — og de fleste af dem mener ikke, at de gør noget forkert.

Det er ikke en anklage. Det er resultatet af, hvor naturligt AI-værktøjer fungerer: du skriver et spørgsmål, du får et svar. Der lyder ingen alarm. Intet virker farligt.

Men de data, du giver AI, behøver ikke at blive hos dig. Og de resultater, du får fra AI, behøver ikke at være sande. Begge problemer kan løses — du skal blot vide, hvad du skal holde øje med.

Hvad der faktisk sker med de data, du giver AI

Moderne AI-chatbots er kommercielle tjenester. Dine samtaler bruges som input til at generere svar — men også som potentielle træningsdata, telemetri eller forretningsposter.

Konkrete tal fra verden af AI-hændelser i 2025:

• 3 millioner følsomme poster pr. organisation blev afsløret af værktøjer som Microsoft Copilot i første halvår af 2025 (forskning fra Concentric AI)
• 300 millioner beskeder fra 25 millioner brugere var tilgængelige efter en sikkerhedsfejl i en AI-chat-applikation (februar 2026)
• ChatGPT-samtaler dukkede op i Google-søgeresultater, da brugerne delte links — selvom de troede, at chatten var privat
• OpenAI er juridisk forpligtet til at udlevere samtaler, hvis de modtager en retskendelse — og „slettede” chats kan opbevares i op til 30 dage

Dette betyder ikke, at AI-værktøjer er farlige. Det betyder, at de skal bruges bevidst — ligesom e-mail eller cloud-lagring.

Hvad du aldrig bør indtaste i AI

Klik på et kort for at finde ud af, hvorfor.

Hvornår og hvordan du verificerer AI-output

Som artiklen Hvordan fungerer AI forklarer, er hallucinationer ikke en undtagelse — de er en systemegenskab. Kun graden af risiko varierer afhængigt af konteksten.

Verificer altid:

• Specifikke tal, datoer, navne og statistikker — især hvis du planlægger at offentliggøre eller videregive dem
• Juridiske og skattemæssige oplysninger — AI er hverken advokat eller skatterådgiver; brug output som udgangspunkt for orientering, ikke som en faglig vurdering
• Medicinske oplysninger — samme princip; AI kan være god til en første forståelse af et emne, men ikke til behandlingsbeslutninger
• Citater og kilder — AI opfinder sommetider sine kilder; hvis den angiver titlen på en undersøgelse eller bog, så verificer, at den eksisterer

Hvor du verificerer: Primære kilder (institutionswebsider, PubMed for medicin, officielle juridiske databaser for juridiske tekster, verificerede nyhedskilder) — ikke andre AI-værktøjer.

De hyppigste fejl ved brug af AI

Sådan genkender du et sikkert AI-værktøj: hvad du skal tjekke, før du bruger det første gang

Ikke alle AI-tjenester håndterer dine data på samme måde. Forskellen mellem et pålideligt værktøj og en anonym app uden optegnelser kan være afgørende — og den er ikke altid synlig ved første øjekast.

Værktøjer som GuideGlare AI Chat har brugsvilkår og databeskyttelse indstillet med hensyn til kunden — dine samtaler bruges ikke til at træne tredjeparts modeller, og data deles ikke med tredjeparter uden dit samtykke. Det er en anden tilgang end hos mange frit tilgængelige chatbots, hvor dine input som standard er materiale til yderligere modellæring.

Hvis du bruger et AI-værktøj regelmæssigt eller håndterer arbejdsrelaterede emner i det, er det en god idé at vælge en tjeneste, hvis vilkår du selv har læst — eller som du ved, at nogen har læst på dine vegne.

Hurtig sikkerhedstjekliste

Inden du sender en besked til AI, skal du gennemgå tre spørgsmål:

1. Ville det genere mig, hvis en anden læste denne besked? → Hvis ja, anonymiser eller skriv det ikke.
2. Indeholder beskeden personlige eller virksomhedsdata, der kan identificere en bestemt person? → Hvis ja, fjern dem.
3. Vil jeg bruge resultatet til en vigtig beslutning eller offentliggøre det? → Hvis ja, verificer fakta fra en primær kilde.

Hvad AI til gengæld kan håndtere sikkert

For at give et komplet billede: langt størstedelen af den daglige brug af AI indebærer ingen sikkerhedsrisiko.

At skrive e-mails om generelle emner, brainstorme idéer, opsummere offentligt tilgængelige tekster, oversætte, forklare begreber, skabe indhold — alt dette kan gøres uden bekymring, så længe du ikke inkluderer følsomme oplysninger i dine forespørgsler.

Sikkerhed ved brug af AI handler ikke om frygt, men om en bevidst tilgang. Og det er en færdighed, der kan læres hurtigt.

Test dig selv: Ved du, hvordan du arbejder sikkert med AI?

Hermed har du gennemgået alle grundlæggende AI-emner. Hvis du er stødt på et udtryk eller begreb, du ikke kender — det er præcis dertil AI-ordbogen findes.